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Lumcel, la pensée positive !

Conseils pour la pensée positive

Afin de tourner l’esprit vers le positif, un travail intérieur est nécessaire, puisque l’attitude et les pensées ne changent pas du jour au lendemain.

  • Lisez à ce sujet, réfléchissez à ses bienfaits et persuadez-vous de l’essayer. La puissance de vos pensées est une puissance puissante qui est toujours façonner votre vie. Cette mise en forme est habituellement faite inconsciemment, mais il est possible de rendre le processus conscient. Même si l’idée semble étrange, lui donner un essai. Vous n’avez rien à perdre, mais seulement à gagner.
  • Ignorer ce que les autres disent ou pensent de vous, s’ils découvrent que vous changez votre façon de penser.
  • Utilisez votre imagination pour visualiser seulement les situations favorables et bénéfiques.
  • Utilisez des mots positifs dans vos dialogues internes, ou lorsque vous parlez avec d’autres.
  • Souriez un peu plus, car cela aide à penser positivement.
  • Une fois qu’une pensée négative entre dans votre esprit, vous devez être conscient de lui, et s’efforcer de le remplacer par un constructif. Si la pensée négative revient, remplacez-la par une positive. C’est comme s’il y avait deux images devant vous, et vous devez choisir de regarder l’une d’elles, et de ne pas tenir compte de l’autre.
  • Persistance finira par enseigner votre esprit à penser positivement, et d’ignorer les pensées négatives.
    Dans le cas où vous éprouverez la résistance intérieure et les difficultés en remplaçant les pensées négatives par celles positives, n’abandonnez pas, mais continuez à regarder seulement les pensées bénéfiques, bonnes et heureuses dans votre esprit.
  • Peu importe vos circonstances actuelles. Pensez positivement, n’attendez que des résultats et des situations favorables, et les circonstances changeront en conséquence. Si vous persévérez, vous transformerez la façon dont votre esprit pense. Cela pourrait prendre un certain temps pour que les changements aient lieu, mais finalement ils le feront.
  • Une autre technique utile est la répétition des affirmations. Cette technique est similaire à la visualisation créative et peut être utilisée avec elle.
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